La facture d'électricité moyenne d'un foyer français est de 1 800 euros par an. En adoptant ces 20 gestes simples, vous pouvez économiser 300 à 500 euros par an sans sacrifier votre confort.
Chauffage et eau chaude (50% de la facture)
1. Baisser le chauffage de 1°C
Chaque degré en moins représente 7% d'économie sur le chauffage. 20°C dans les pièces à vivre, 17°C dans les chambres est la norme recommandée.
2. Programmer le chauffage
Un thermostat programmable réduit la consommation de 10 à 25%. Baissez à 16°C la nuit et quand vous êtes absent.
3. Purger les radiateurs
Des bulles d'air dans les radiateurs réduisent leur efficacité de 30%. Purgez-les chaque automne.
4. Baisser la température du chauffe-eau
Réglez votre ballon d'eau chaude à 55°C (pas plus). Chaque degré supplémentaire consomme de l'énergie inutilement.
5. Prendre des douches courtes
Une douche de 5 minutes consomme 40 litres d'eau chaude, un bain 150 litres. Économie : 200 euros/an pour une famille de 4.
Électroménager (30% de la facture)
6. Laver à 30°C
90% de l'énergie d'un cycle de machine à laver sert à chauffer l'eau. Laver à 30°C au lieu de 60°C divise la consommation par 2.
7. Sécher à l'air libre
Le sèche-linge est l'un des appareils les plus énergivores. Un étendoir ne coûte rien et préserve vos vêtements.
8. Remplir le lave-vaisselle
Un lave-vaisselle plein consomme moins d'eau et d'énergie que la vaisselle à la main. Mais ne le lancez que lorsqu'il est plein.
9. Utiliser le mode éco
Le programme éco du lave-vaisselle et de la machine à laver consomme 30 à 50% d'énergie en moins. Il est plus long mais plus économique.
10. Dégivrer le congélateur
3 mm de givre augmentent la consommation de 30%. Dégivrez dès que le givre apparaît.
11. Éloigner le frigo du four
Le réfrigérateur placé à côté du four ou d'un radiateur surconsomme pour compenser la chaleur ambiante.

Multiprise à interrupteur (lot de 3)
Astuce 14 : les appareils en veille consomment 10% de la facture, une multiprise à interrupteur coupe tout d'un geste
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Éclairage et veille (15% de la facture)
12. Passer aux LED
Une ampoule LED consomme 80% d'énergie en moins qu'une ampoule à incandescence et dure 25 000 heures.
13. Éteindre les lumières
Éteignez en quittant une pièce. Simple mais souvent oublié.
14. Utiliser des multiprises à interrupteur
Les appareils en veille (TV, box, chargeurs) consomment 10% de la facture d'électricité. Une multiprise avec interrupteur coupe tout d'un geste.
15. Débrancher les chargeurs
Un chargeur branché sans appareil continue de consommer. Débranchez-le après usage.
Cuisson (5% de la facture)
16. Couvrir les casseroles
Une casserole couverte chauffe 4 fois plus vite. Économie significative sur l'année.
17. Adapter la taille du feu
Utilisez un brûleur adapté à la taille de votre casserole. Un petit récipient sur un grand feu gaspille 30% d'énergie.
18. Couper avant la fin
Les plaques électriques (surtout vitrocéramiques) restent chaudes 10 minutes après extinction. Coupez 5 minutes avant la fin de cuisson.
19. Utiliser le micro-ondes
Pour réchauffer, le micro-ondes consomme 5 fois moins qu'un four traditionnel.
20. Éviter la pyrolyse fréquente
Un cycle de pyrolyse consomme autant qu'un mois de cuisson. Limitez à 2-3 fois par an et nettoyez votre four au bicarbonate le reste du temps.

Ampoules LED (lot)
Astuce 12 : une LED consomme 80% d'énergie en moins et dure 25 000 heures
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Tableau récapitulatif des économies
| Geste | Économie annuelle estimée |
|---|---|
| Baisser de 1°C | 130 euros |
| Thermostat programmable | 100-200 euros |
| Laver à 30°C | 50 euros |
| Supprimer les veilles | 80 euros |
| LED partout | 40 euros |
| Douche courte | 200 euros |
| Total potentiel | 600+ euros |
Questions fréquentes
Faut-il éteindre les appareils ou les laisser en veille ? Éteignez. La veille représente en moyenne 100 euros par an par foyer. Seuls le réfrigérateur et la box internet (si vous avez un téléphone fixe) doivent rester allumés.
Les heures creuses valent-elles le coup ? Si vous pouvez programmer votre chauffe-eau, lave-vaisselle et machine à laver la nuit (22h-6h), oui. L'économie est de 20 à 30% sur ces appareils.
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